【料理】忙しい朝のためのベリーヨーグルトスムージー

朝なかなか慌ただしいのですがここ最近は朝食にスムージーを作って飲むことが多いです。
比較的腹持ちも良く栄養も取れる＆作り方も簡単なので是非試してみてください。
今回はベリー系で作ってみましたがいくつかレシピがあるのでスムージー、フルーツドリンクの動画を作ろうかと考えてます

■■■材料■■■
氷
冷凍のブルーベリー、ラズベリー
牛乳100cc
ミントの葉
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■■■作り方■■■
1,ジューサーに氷を4つ、牛乳を100ccほど入れます
2,冷凍したブルーベリー、ラズベリーを入れます
3,市販のヨーグルト（加糖）を適量入れます
4,ジューサーで全体を混ぜて仕上げにミントの葉を乗せたら完成です
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